Jedlo za Pondelok

Jedálniček za včera:

R:nič

O:nič

V:nič

Pitie:1x káva s mliekom, 0,5 l sirupovej vody

Už si viac neprosím z tučnoty.

Potrebujem načerpať novú inšpiráciu, napr. že nechcem už viacej vyzerať takto:

  A preto sa musím snažiť aby som bola dokonalá.a vyzerala takto:

Ice age 4

V sobotu som bola na dobe ľadovej 4. Bolo to fakt super, samá sranda. Odporúčam.

Terrible weekend

Víkend bol jedna veľká katastrofa. Zasa som to neustála a prežrala som sa. Začalo to v piatok. Už ani neviem, čo všetko som pojedla. No v nedeľu som si dala obed(polievka+kura+ryža), potom zmrzka, zákusok. Okolo 17h sme si išli grilovať. Zjedla som 2 pláty mäsa a 3 malé pikantné klobásky. Na večeru zákusok. Keď som išla spať bolo mi tak zle že som si myslela, že budem zvracať. No dala som si sódu bikarbónu a ustála som to.Bolo mi fakt zle, nechápem ako som to mohla takto prešvihnúť. Tak na čo sa snažím celý týždeň, keď to potom za 3 dni priberiem naspäť. Nenávidím sa za to aká som slabá. Teraz vyzerám ako veľké tučné prasa. 

Odteraz to bude len voda a káva a uvidím čo prinesie víkend a ako to ustojím tentoraz. Ale musím to zvládnuť.

Blancheporte

Dneska som si objednala komplet spodné prádlo, tu je link: 

http://www.blancheporte.sk/damska-klasicka-podprsenka-129361327940445

Teším sa keď mi príde. Mám s touto značkou veľmi dobré skúsenosti

Jedlo, jedlo, jedlo....

Jedlo, jedlo, jedlo.... prečo je to s ním také ťažké?!

 Myslím si, že tým že mám alebo chcem mať pod kontrolou jedlo som si spravila akúsi barieru pred okolitým svetom. Teda ak nemôžem kontrolovať niečo vo svojom svete, napr. správanie sa mojej matky ku mne, tak to nahrádzam v kontrolovaní jedla. A potom mám pocit, že to čo nemôžem mať pod kontrolou vo vzťahu k nej sa mi darí aspoň v jedle a mám akýsi pocit zadosťučinenia.

Jedálniček

Dnešný jedálniček:

R: nič
O: nič
V: nič
Pitie: 2x káva s mliekom, 1,5 l sirupovej vody